2017.06.19 20:17
A hátmasszázs negyedik alapfogása az ütögetés.
Előzmények:
Hátmasszázs alapfogások 1.
Hátmasszázs alapfogások 2.
Hátmasszázs alapfogások 3.
Ez az a fogás, amit a filmekben gyakran láthatsz,
amikor a masszőr kéz élekkel ütögeti az ügyfelet, mintha karatézna.
A filmek alapján...
2017.06.18 19:08
A frissítő hátmasszázs a svédmasszázson alapul.
A 3. alapfogása a közismert gyúrás.
Ha érdekel az előző két alapfogás, itt megtalálod:
Hátmasszázs alapfogások 1.
Hátmasszázs alapfogások 2.
Nos, a gyúrás a hátmasszázsnak a legnehezebb fogása,
itt kell a masszőrnek a...
2017.06.15 19:32
Az előző cikkben a hátmasszázs első alapfogásáról olvashattál: a simításról.
Most jöjjön a hátmasszázs második alapfogása, a dörzsölés.
Általában a simítás után alkalmazzuk, mert ez már erőteljesebb fogás.
A dörzsölés hatására kitágulnak a hajszálerek.
A Head...
2017.06.14 19:45
Kattints rá, ha kiváncsi vagy.
Egészséges életmód - kimozdulás videó
2017.06.12 17:25
Mik is a hátmasszázs, azaz a svédmasszázs alapfogásai?
Röviden:
simítás
dörzsölés
gyúrás
ütögetés
rezegtetés
Bővebben:
Akkor lássuk a simítást.
Általában a hátmasszázs kezdetén használjuk,
azért hogy...
2017.06.11 18:21
Akkor most jöjjenek a frissítő svédmasszázs ellenjavallatai,
azaz amikor tilos svédmasszázst végezni.
(a svédmasszázs a hagyományos nyugati masszázsforma,
amit szoktak tagolni hátmasszázsra, talpmasszázsra,
teljes testes masszázsra stb.)
lázas...
2017.06.10 10:01
A 7. csakrádat korona csakrának hívják.
Az előző hat csakráról ezekben a cikkekben olvashatsz:
Csakrák 1.
Csakrák 2.
Csakrák 3.
Csakrák 4.
Csakrák 5.
Csakrák 6.
És akkor most jöjjön az utolsó csakra, a korona csakra.
Ez a csakra páratlan, azaz csak egy van...
2017.06.09 20:04
Milyen hatásai vannak a frissítő hátmasszázsnak a szervezetedre?
Miért jó neked?
A frissítő hátmasszázs hatásai a bőrödre:
Fokozza a vérkeringésedet, a szöveteidhez több tápanyag jut el.
Segíti a méregtelenítést.
Meggyorsul az elhalt hámsejtek leválása és a bőröd visszakapja a...
2017.06.05 19:36
Mit kell tenned az egészséges életmódodért?
Jöjjenek az öngyógyító gyakorlatok!
Szeretnék megosztani veled 3 do-in gyakorlatot.
Mit is jelent ez?
Öngyógyító gyakorlatokat, önmasszázst jelent.
De jöjjön a lényeg:
1. Dobolás a fejen
Mire...
2017.06.04 18:56
Nézzük, hogy mire is jó a talpmasszázs,
miért érdemes kipróbálnod?
idegrendszeri hatás: a talpmasszázs hatására az idegimpulzusok
a belső szerveid, mirigyeid, izmaid áthangolásához teremtik meg a kapcsolatot
fájdalomcsillapítás:...
