Inspirációk az egészséges életért

A honlapom mottójául is választott idézet:

“A boldogság nem más, mint jó egészség és rossz memória.”
(Albert Schweitzer)

Az egészséges élethez a lelki dimenzió is szervesen hozzátartozik,

idézetek Rhonda Byrne: A titok című könyvből:

• „Az ember azzá válik, amit gondol.” 

• A következő mondatot átéléssel kell ismételni magunkban:

„ Teljes, tökéletes, erős, szeretettel teli, harmonikus és boldog vagyok.”

• "Mással kapcsolatos negatív gondolatom csak nekem okozhat bajt."

Idézetek Pam Grout: E3 című könyvből:

• „Nem a fizikai állapotunk jelenti az igazi korlátot. A gondolataink korlátoltsága, és a magunkról alkotott kép húzzák meg a vonalat, amelyen nem tudunk átlépni.” Dr. Ellen Langer pszichológus

• „Ahol az elméd jár, megy utána a test is” ua.

Az egészséges életről a természettől sokat tanulhatunk.

• Joe Girard: Hogyan adjuk el önmagunkat című könyvből: 

       „Olyannak látnak mások, amilyennek én látom és gondolom magam."

• "A városban élve elfelejtjük, milyen fekete az éjszaka,

         milyen ragyogó a hold, milyen rengeteg a csillag."

         Laurell Kaye Hamilton