18 meggyőző indok, hogy miért jó nekünk a frissítő masszázs?

1. fiatalít

A frissítő masszázs úgy fiatalítja a bőrt,

hogy hatására az elhalt hámrétegektől megszabadulunk és megújul a bőrünk.

Mivel a vérkeringésünket is felpezsdíti így a bőrsejtjeink tápanyag ellátása is javul,

tehát jobban nézünk ki, megfiatalodunk.

2. frissít

Mint ahogy a nevében is benne van, egyik fő célja és hatása is egyben,

hogy felfrissíti az embert, fizikailag és szellemileg is.

3. ellazít

Egy stresszesebb nap után a masszázs technikák segítenek megnyugodni,

lelassítani magunkat.

Pszichésen is hatékony, jól érezzük magunkat tőle.

4. méregtelenít

Mint tudjuk, a fő méregtelenítő szerveink közé tartozik a bőrünk.

Ha a bőr működése javul a frissítő masszázs hatására,

akkor az egész szervezetünk méregtelenítése is hatékonyabb lesz.

5. fogyaszt

A masszázs technikák hatására mérhető a test körméretének csökkenése,

a frissítő masszázs csökkenti a striákat és a narancsbőrt is.

Ideális kiegészítése lehet egy fogyókúrának.

6. javítja az izomműködést

A különböző fogások segítik az izomműködésünket.

Érdekes módon a masszázs technikák mind a mozgásszegény,

mind a sportos életmódúaknak megoldást jelentenek.

Az erőtlen, petyhüdtebb testet átmozgatja,

izmait stimulálja. Az edzett testet, feszült izmokat ellazítja,

és így hatékonyabban fog az izom működni később.

7. javítja az ízületeink mozgékonyságát

8. vérkeringés fokozó

9. nyirokkeringés fokozó

Ami elsősorban az immunrendszer hatékonyságát javítja.

10. az egész szervezetünk működését felpezsdíti

11. belső szerveink működésére is jótékonyan hat

Az egész szervezetünket energiavezetékek (meridiánok) hálózzák be,

melyekre egy alapos frissítő masszázs során akaratlanul is jótékonyan hatunk.

A hátunkon lévő Head zónák pedig összeköttetésben vannak a belső szerveinkkel,

így a hát átmasszírozása különböző masszázs technikák segítségével

ilyen szempontból is hatásos.

12. stressz mentesítő

13. fizikai foglalkozásúakat pihenteti

Gondolom már korábban tapasztaltuk,

hogy az egész nap során megdolgoztatott, kifárasztott izmainknak

nagyon jól tud esni egy frissítő masszázs.

14. szellemi foglalkozásúakat átmozgatja

Az ülő életmód hosszabb távon deformálja a testünket,

izmaink gyengülnek, visszafejlődnek, ennek ellensúlyozására is jó ötlet lehet

a masszázs technikák alkalmazása.

15. menedzser típusúakat lenyugtatja

16. lelassultakat élénkíti

17. a szellemi fáradtságot csökkenti, megszünteti

18. a fizikait is

A masszázs technikák fenti előnyei, pozitív hatásai remélem meggyőzőek voltak.

A frissítő masszázsokból heti 1-2 alkalom az általánosan ajánlott.

Frissítő hátmasszázs

Keresztény Ágnes

masszőr és energiagyógyász

Stresszoldás, energetizálás nőknek hétvégén is!