Mik is a hátmasszázs, azaz a svédmasszázs alapfogásai?

Röviden:

• simítás

• dörzsölés

• gyúrás

• ütögetés

• rezegtetés

Bővebben:

Akkor lássuk a simítást.

Általában a hátmasszázs kezdetén használjuk,

 azért hogy felvegyük a kapcsolatot az ügyféllel.

Vagy az egyes erőteljesebb masszázsfogások között,

átkötésként.

Természetesen a simítást a hátmasszázs végén is alkalmazzuk,

lezárásképpen.

A simításnak általános nyugtató hatása van.

Az elhalt hámsejtek ezzel a fogással hatékonyan eltávolíthatók,

a bőr simább lesz.

Hatására fokozódik a vér-, és nyirokáramlás.

A hosszabb ideig végzett simításnak fájdalomcsillapító hatása is van,

csökkenti a bőr érzékenységét.

A hátmasszázs során a simítást tájékozódásra is használjuk,

a bőr hőmérsékletéről, szárazságáról, elmozdíthatóságáról stb.

A következő cikkben a dörzsölésről lesz szó.

Frissítő hátmasszázs

Keresztény Ágnes

masszőr és energiagyógyász

Stresszoldás, energetizálás nőknek hétvégén is!